Alice Gelmetti | Dietista

Dietista, nutrizionista e Personal Trainer. Dopo il diploma in Scienze Sociali, si iscrive al corso di Laurea in Dietistica presso l’Università degli Studi di Brescia conseguendo il titolo di dott.ssa in Dietistica con tesi intitolata “Confronto tra diversi approcci dietetici nella sindrome dell’ovaio policistico”. Iscritta all’ANDID, Associazione Nazionale Dietisti, al nuovo albo Nazionale per i Dietisti e all’associazione italiana CONI come Personal Trainer.

Da sempre convinta che la nutrizione rappresenti un potente farmaco naturale contro alcune malattie e un fortissimo agente preventivo di molte altre. Mangiare bene, sano e con la testa è quindi importante per vivere felici e soprattutto in salute! “Dieta” non significa restrizione, sacrificio o addirittura fame! Dieta significa “stile di vita”. Mangiare sano, fare attività fisica, essere positivi e vivere felici è ciò che ci permette di stare bene.

Le consulenze sono rivolte a:

  • Sportivi che vogliono aumentare la propria performance;
  • A persone affette da patologie particolari, come il diabete, l’ipercolesterolemia, problemi metabolici (come le tiroiditi o problemi di tiroide generali), problemi specifici della donna (menopausa, alterazioni del ciclo, ovaio policistico), allergie ed intolleranze alimentari, gastrite e reflusso gastro-esofageo, problemi intestinali di stipsi o sindrome del colon irritabile;
  • A donne in gravidanza e allattamento;
  • Ai bambini, perchè mangiare bene dev’essere una priorità (esiste un’alimentazione pediatrica specifica per tutte le età);
  • A tutti coloro che vogliono perdere i chili di troppo e riprendere la fiducia in loro stessi.
  • Cambia il tuo stile di vita, sii felice e vivi in forma! In fondo “siamo ciò che mangiamo”


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    dietistica